Dejar de fumar
Si es miembro de HIP y fuma, HIP está preparado para ayudarlo a dejar de fumar. Esto se debe a que estamos aquí no sólo cuando necesita atención médica, sino también cuando necesita apoyo para permanecer sano.
Haga clic en los enlaces a continuación para obtener toda la información que necesita como ayuda para dejar de fumar.
Visite nuestro programa gratuito de autoayuda, el programa Libre y limpio para dejar de fumar.
Si es fumador, probablemente ya sepa por qué debe dejarlo. No obstante, le presentamos "Lo que todos los fumadores deberían saber sobre cómo dejar de fumar".
Otras herramientas útiles que lo guiarán para dejar el hábito son:
- “Cómo prepararse para dejarlo”
- “La importancia de un contrato y fijar una fecha para dejar de fumar”
- “Consejos para dejar de fumar de la Sociedad Americana contra el Cáncer”
Si desea obtener más información sobre cómo dejar de fumar, visite estos recursos adicionales:
- Agency for Healthcare Research and Quality (Agencia de Calidad e Investigación sobre Atención de la Salud):
http://pda.ahrq.gov/consumer/qscit/qscit.htm - American Lung Association (Asociación Estadounidense de los Pulmones):
www.lungusa.org - American Cancer Society (Sociedad Americana contra el Cáncer):
www.cancer.org - Centers for Disease Control (Centros para el Control de las Enfermedades):
www.cdc.gov/tobacco - National Center for Tobacco-Free-Kids (Centro Nacional para Niños sin Tabaco):
www.TobaccoFreeKids.org - Línea para dejar de fumar del Estado de Nueva York:
http://www.nysmokefree.com/
1(888) 609 - 6292
