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Osteoporosis: Conozca sus factores de riesgo
Factores de riesgo
Ciertas personas son más propensas a sufrir osteoporosis que otras. Los factores que aumentan la probabilidad de sufrir la enfermedad se llaman “factores de riesgo”. Existen muchos factores de riesgo que determinan quién tendrá osteoporosis. El primer paso en la prevención es determinar si usted está en riesgo, ya que no todos lo están. Se han identificado los siguientes factores de riesgo:
- Edad
- Sexo
- Antecedentes familiares o personales de fracturas en la adultez
- Raza
- Estructura ósea y peso
- Antecedentes relacionados con la menstruación/menopausia
- Estilo de vida
- Medicamentos/enfermedades crónicas
Edad
A mayor edad, mayor será el riesgo de sufrir osteoporosis. Al envejecer, los huesos se debilitan y pierden densidad.[ Volver arriba ]
Sexo
Las probabilidades de sufrir osteoporosis son mayores para las mujeres. Las mujeres tienen menos tejido óseo y pierden hueso con más rapidez que los hombres debido a los cambios que se producen en la menopausia.[ Volver arriba ]
Antecedentes familiares o personales de fracturas en la adultez
La susceptibilidad a las fracturas puede ser, en parte, hereditaria. Las mujeres jóvenes cuyas madres tienen antecedentes de osteoporosis o de fracturas vertebrales también parecen tener una masa ósea reducida. Los antecedentes personales de fracturas en la adultez también aumentan su riesgo de fracturarse.[ Volver arriba ]
Raza
Las mujeres caucásicas y asiáticas tienen más probabilidades de sufrir osteoporosis. No obstante, las mujeres afroamericanas e hispanas corren un riesgo significativo de desarrollar la enfermedad.[ Volver arriba ]
Estructura ósea y peso
Las mujeres que pesan menos de 127 libras corren mayor riesgo, al igual que las mujeres de masa ósea reducida.[ Volver arriba ]
Antecedentes relacionados con la menstruación/menopausia
Las mujeres pueden perder hasta el 20% de la masa ósea en los cinco a siete años posteriores a la menopausia, lo que las hace más propensas a padecer osteoporosis. La menopausia normal o temprana (por causas naturales o por cirugía) aumenta su riesgo de desarrollar osteoporosis. Además, las mujeres que dejan de menstruar antes de la menopausia por enfermedades como anorexia o bulimia, o porque hacen demasiado ejercicio físico, también pueden perder tejido óseo y tener osteoporosis.[ Volver arriba ]
Estilo de vida
El hábito de fumar, beber demasiado alcohol, consumir una cantidad inadecuada de calcio o hacer poco ejercicio con complemento de peso (o ninguno) actualmente puede aumentar sus probabilidades de padecer osteoporosis.[ Volver arriba ]
Medicamentos/enfermedades crónicas
Un factor de riesgo significativo y al que a veces no se presta atención en el desarrollo de la osteoporosis es el uso de ciertos medicamentos para tratar afecciones crónicas. Los medicamentos para trastornos como la artritis reumatoide, los trastornos endocrinos (es decir, hipotiroidismo), los trastornos convulsivos y las enfermedades gastrointestinales pueden tener efectos secundarios que dañen el hueso y ocasionen osteoporosis.Un tipo de fármaco que tiene efectos particularmente perjudiciales para el esqueleto son los glucocorticoides. Los siguientes medicamentos también pueden causar pérdida ósea:
- Hormonas tiroideas en exceso
- Anticonvulsivos
- Antiácidos con aluminio
- Hormonas liberadoras de gonadotropina (GnRH) usadas en el tratamiento de la endometriosis
- Metotrexato para el tratamiento del cáncer
- Cliclosporina A, un medicamento inmunosupresor
- Heparina
- Colestiramina, utilizada para controlar los niveles de colesterol en la sangre
Para muchas personas, estos son medicamentos que salvan o mejoran la vida, y usarlos puede ser la única manera de lograr una mejor calidad de vida. Por este motivo, es importante hablar sobre el uso de estos medicamentos con su médico y no dejar de tomarlos o modificar las dosis por su cuenta.
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